Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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202 kcal
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Fett: 7,27g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 17,01g.
Frühstück: Costco 科克蘭純橄欖油, Costco 低脂豬絞肉, 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 黑咖啡, 梨山 野生藍莓果醬, Costco 餐包, 西芹. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karol624's Gewichtsverlauf
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