Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 148,43g.
Mittagessen: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Fried Egg, Honey Ham. Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Lofthouse Cookies Snickerdoodle, Hot Tamales Hot Tamales. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|