Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2011
131,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2011:
2188 kcal Fett: 71,81g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 240,24g.   Frühstück: energy bar. Mittagessen: steamed vegetables, green beans, meatloaf. Abendessen: White Rice, Green Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Grapefruit, 14" Pepperoni Pizza. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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