Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 158,74g.
Frühstück: Banana, Whole Milk Plain Yogurt, Oats . Mittagessen: Boiled Potato, Scotti Rice Cakes, Tomatoes, Feta Cheese , Avocado, Chicken Breast. Abendessen: Banana, Calvé Peanut Butter, Scotti Rice Cakes . Snacks/Sonstiges: Watermelon, Teuta Granola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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burritosarecool's Gewichtsverlauf
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