Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 93,39g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 炒青菜, 豆腐, 雞蛋（整個）, 台糖 肉醬, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 米香. Snacks/Sonstiges: 福義軒 烤G蘇打餅. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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