Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 93,39g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 炒青菜, 豆腐, 雞蛋(整個), 台糖 肉醬, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 米香. Snacks/Sonstiges: 福義軒 烤G蘇打餅. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|