Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 80,71g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Natur Foods Миндаль, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Myprotein Сывороточный Протеин. Mittagessen: Орехи Кешью, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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zarochkaa's Gewichtsverlauf
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