Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 63,57g.
Frühstück: Свеклы, Болгарский Перец, Окей Виноград Черный , Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Вермишель, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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