Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Chicken Nugget, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Pepaya, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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safira.talitaanjani2's Gewichtsverlauf
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