Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 154,07g | Kohlh: 294,05g.
Frühstück: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), A101 Findux Fındık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Turşu, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Çikolatalı Dondurma, Dikenli İncir, İncir, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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chocolatabitterr's Gewichtsverlauf
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