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yavasta olsa sonuçlar geliyor
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 195,22g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Çay Şekerli, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Yulaf, Yumurta, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bahadir bozat's Gewichtsverlauf
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