Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Tea with Milk, Peanut Butter, Vegemite Vegemite, Coles Lite Olive Oil Spread, Bakers Delight Wholegrain Lowfod Block Loaf. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Coles Italian Passata, Chicken Leg (Skin Eaten), Rice and Veges. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Allens Cheekies. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Sallyjeanm's Gewichtsverlauf
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