Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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90 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 178,04g.
Mittagessen: Pâtes (Cuites), Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Abendessen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Baguette, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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