Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 99,88g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Insalata di Pomodori, Prosciutto Cotto, Citterio Sofficette Coppa. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caronte78va's Gewichtsverlauf
|