Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 96,58g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 228,78g.
Frühstück: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Mittagessen: Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Harina Blanca. Abendessen: Hacendado Pizza Mediterránea, Galbani Burrata. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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