Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
206 kcal
|
Fett: 9,40g | Eiw: 10,70g | Kohlh: 19,59g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kızılay Soda. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mystery3g's Gewichtsverlauf
|