Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
82,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 41,38g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Mittagessen: Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Ground Pork (Cooked) , Ground Turkey , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
|
|
2742 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 29 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NewSarah!'s Gewichtsverlauf
|