Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 188,34g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком, Данон Йогурт 2,5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Abendessen: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пастила, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлебец, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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