Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2567 kcal
|
Fett: 77,56g | Eiw: 164,89g | Kohlh: 290,59g.
Frühstück: Кофе, Творожные Оладьи, Кабачковые Оладьи с Сыром, Sen Soy Кокосовое Молоко. Mittagessen: Лазанья, Болгарский Перец, Кофе, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Кабачковые Оладьи с Сыром, Heinz Французская Горчица, Индейка, Творожные Оладьи, Здравник Цикорий Сливочный. Abendessen: Творожная Запеканка с Яблоками, Индейка, Кабачковые Оладьи с Сыром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Heinz Французская Горчица, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Творожный Рулет, Овсяное Печенье ПП, Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном, Maxler Омега 3, Творожная Запеканка с Яблоками. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hamstersasha's Gewichtsverlauf
|