Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 166,83g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Семга Слабосоленая, Батон с Маслом. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Виноград, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вятушка Йогурт Вятушка с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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