Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 115,28g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Гречневая Каша. Mittagessen: Чизбургер с Беконом и Приправами, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Арбуз, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alex.pi4's Gewichtsverlauf
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