Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 89,39g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 17,19g.
Frühstück: Butaris Butterschmalz, Rinderzunge, Lidl Schweinebauchscheiben , Spiegelei ohne Fett, Koriander. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Ingwer. mehr...
|
|
730 kcal
|
Bewegung:
Fahrradfahren - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bergi211's Gewichtsverlauf
|