Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
104,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: St Michel Madeleines Moelleuses, Café. Mittagessen: Huile d'Olive, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Patate Douce, Omelette - Frittata tomate mozza. Abendessen: Miel, Framboises, Myrtilles, Fraises, Rians Faisselle 6%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Coraya Petits Coraya, Concombre (Pelé), Carrefour Cantal Entre Deux, Tomates Rouges, Poivrons Verts, Géant Vert Cœur de Palmiers, Perle du Nord Endives . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Félicitations isabel Sa fait tellement du bien quand ça diminue 👏😊il faut continuer, ne rien lâcher et reste surtout bien motivé, bonne continuation 👍Je te souhaite de passe une très bonne après-midi 💋👍😘🤝
31 Aug 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
Pas facile, ça fait 2 mois que je fais le yoyo -2kg +2kg … ça suit le moral.
Je m’oblige à rentrer le poids pour pas lâcher prise et éviter de tout reprendre.
Alors on continu 😢 Bonne soirée Nlono 😘
31 Aug 21 vom Mitglied: p.isabel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.isabel's Gewichtsverlauf
|