Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: Susamlı Simit, Pizza, Dereotlu Poğaça. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Reçel Konserveleri, Üzüm, Şeftali, Muz. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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joegoldberg's Gewichtsverlauf
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