Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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44,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: 地瓜. Mittagessen: 大堡食品 西西里雞腿排, 豆芽菜, 雞胸肉, 全聯 地瓜葉. Abendessen: 21風味館 元氣雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 泰山 葵花油, 豬里肌, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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qiuu225's Gewichtsverlauf
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