Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2620 kcal
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Fett: 134,14g | Eiw: 134,74g | Kohlh: 217,56g.
Mittagessen: Pain, Olives Noires, Fanta Fanta Orange (Canette), Pommes de Terre Frites, Polenta Cuite ou Bouillie, Bœuf. Abendessen: Marie Poulet Sauce Moutarde, Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Éclair au Chocolat, Haricots Verts, Rôti de Porc, Mozzarella, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Melon, Saucisson Sec, Chips, Tourtel Tourtel Twist Agrumes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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