Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 49,05g.
Frühstück: Nescafe Şekersiz, Izgara Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Salça. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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nursel16161616's Gewichtsverlauf
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