Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 241,14g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Naranjas, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Tapas para Pascualina Hojaldre. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Tuto Corto, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. Abendessen: Nescafé Tradición, Queque, Starbucks Frappuccino Mocha Blanco (Grande). Snacks/Sonstiges: Lechuga de Hoja Roja, Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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