Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 104,77g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Peito de Frango. Mittagessen: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Stefanello Queijo Coalho, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Peito de Frango. Abendessen: Vinho Merlot, Essential Nutrition Xilitol, Bolo de Coco Low Carb, Entrecot. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Pasta de Amendoim, Abacate. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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