Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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700 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Madu, Frisian Flag Kental Manis, Roma Marie Gold, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Mittagessen: BonCabe Boncabe, Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat, BonCabe Boncabe, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kentang Rebus, Selada Daun Hijau. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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faridadwika20's Gewichtsverlauf
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