Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 113,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1045 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 73,08g.
Mittagessen: 燒雞肉, 鴨肉, 香菇, 白飯. Abendessen: 全聯 滷蹄膀筍絲, 白飯. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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