Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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945 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Леовит Champ! Протеиновая Каша Льняная Strawberry. Mittagessen: Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cofix Американо, Орешки со Сгущенкой, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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