Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1281 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 168,69g.
Frühstück: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Mittagessen: Sambal Goreng, Cendol, Kaldu Ayam, Pakcoy, Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tiqueee's Gewichtsverlauf
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