Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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667 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 81,32g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Eti Karam Bitter, Zeytin, Ekmek. Abendessen: Unique Uniq2go Power. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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