Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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796 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 42,41g.
Frühstück: AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel. Mittagessen: Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Kycklingfilé, ICA Potatissallad . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adwahntage's Gewichtsverlauf
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