Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2032 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 149,42g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Adez Latte di Mandorla, Cerealitalia Branstick con Germe di Grano. Mittagessen: Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Combino Pasta Proteica. Abendessen: Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Conad Insalata Classica, Fior di Natura Straccetti di Soia, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Protein, I Tesori del Forno Nuvolette alla Segale e Frumento Integrali. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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