Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1278 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 171,73g.
Frühstück: Nestlé Dessert Blanc , Banane. Mittagessen: Nestlé Dessert Blanc, Abricots, Picard Moules, Concombre (Pelé), Tomates, Huile d'Olive, Lustucru Nids de Tagliatelles aux Œufs Frais . Abendessen: Épi d'or Pain au Lait . Snacks/Sonstiges: Nestlé Dessert Blanc . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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