Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
96,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
609 kcal
|
Fett: 42,36g | Eiw: 13,91g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Espresso Kahve, Big Joy Mct Oil Powder . Mittagessen: Deniz Tuzu, Limon, Kula Sade Maden Suyu , Big Joy Mct Oil Powder . Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Big Joy Mct Oil Powder , Big Joy Mct Oil Powder. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cagriyavuzz's Gewichtsverlauf
|