Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1494 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 148,51g.
Frühstück: Telur Rebus, Cahkwe. Mittagessen: Telur Balado, Sup Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Balado, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Buah Anggur, Lengkeng. mehr...
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1331 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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srifebriyanti's Gewichtsverlauf
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