Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1155 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 152,49g.
Mittagessen: Auchan Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire , Auchan Chorizo Fort, Auchan Parmigiano Reggiano Râpé , Yoplait Perle de Lait Nature, Cirio Pulpe de Tomates, Barilla Pâte . Snacks/Sonstiges: Auchan Chorizo Fort, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tourtel Tourtel Twist Mangue Passion . mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde und 1 Minute, Apple Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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