Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1541 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Bergamota, Ovo Mexido. Mittagessen: Garoto Baton Ao Leite, Estrela do Oriente Damasco Seco, Dicel Açúcar Mascavo, Laranjas, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Berinjela, Macarrão Fresco (Cozido), Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Alface Rúcula, Alface, Tomates. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo), Mel, Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Amêndoas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bruna.-'s Gewichtsverlauf
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