Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2011
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143,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Milk (Nonfat), GOLEAN Crunch. Mittagessen: Naan, Brown Rice, Matar Paneer. Abendessen: Footlong Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SeanKelly's Gewichtsverlauf
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