Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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709 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 99,16g.
Frühstück: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco, Colun Yoghurt Light, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury Pan Perfecto. Mittagessen: Repollo, Pescado Frito, Puré de Papa. Abendessen: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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