Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1082 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tangerinas, Ovo Mexido, Café Expresso, Água com Limão. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Camil Proteína de Soja Texturizada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida. Abendessen: Panco Pão 100% Integral Zero, Guacamole com Tomates. Snacks/Sonstiges: Vitao Doce de Abóbora com Coco, Docinho Romeu e Julieta, Brigadeiro, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tailanemoreira's Gewichtsverlauf
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