Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 114 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1695 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 95,72g.
Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 蛋炒飯. Abendessen: 雞腿, 家樂福 羊肉片, 義美 黑豆豆腐, 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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