Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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675 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 51,70g.
Frühstück: Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Sızma Zeytinyağı, Roka Marulu, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolata %80 Bitter, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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