Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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41,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1916 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 268,27g.
Frühstück: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Abendessen: Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Badem, İnci Tane Mısır, Leblebi, Kuru Üzüm, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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