Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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319 kcal
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Fett: 5,47g | Eiw: 15,08g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: Powerbar Recovery Regeneration Drink, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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