Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1345 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 186,74g.
Frühstück: Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Himbeeren. Mittagessen: Gut & Günstig Tomatenmark, Azura Miniromatomaten, Mazola Keimöl, Frühlingszwiebeln, Maggi Gekörnte Brühe, Couscous. Abendessen: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Aldi Feinste Knusper Waffeln, Landliebe Eiscreme Karamell. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annalise16's Gewichtsverlauf
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