Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1542 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 157,20g.
Mittagessen: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. Abendessen: Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Shells. Snacks/Sonstiges: Hot Tamales Hot Tamales. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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