Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
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73,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1184 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Ground Turkey, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Asian Blend Chopped Salad. Abendessen: Moe's Southwest Grill Queso (Cup), Black Beans (Canned), On The Border Vegetables - Grilled (Side), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder (Unsweetened), Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cabbage, Corned Beef. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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